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By Mar moreno. Discovered by Player FM and our community — copyright is owned by the publisher, not Player FM, and audio streamed directly from their servers.
Elizabeth ¨la mama de Nino Alejandro ¨ es una mamá súper comprometida con la alimentación de su familia a partir de que se entero de la llegada de niño. Eli es colombiana y actualmente vive en Israel. Ella nos platica que es el ¨Baby lead weaning¨mejor conocido como BLW o alimentación complementaria autoregulada. Para conectar a Eli te dejo estos links donde seguro la encontraras: Instagram: @lamamadenino Instagram: @elihutchinsonc Facebook: “La mamá de Nino Canal Youtube: Canal de la mamá de Nino Para escuchar el podcast desde tu celular, descárgalo en las siguientes apps: iOs: Podcast Android: Ivoox y Podcast Con las apps puedes descargar el episodio y escucharlo desde donde quieras sin necesidad de wifi. Si te gustó Puras madres, por favor ayúdame ha compartirlo y dejando un review en iTunes para que #PurasMadres puedan escucharlo.

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Elizabeth ¨la mama de Nino Alejandro ¨ es una mamá súper comprometida con la alimentación de su familia a partir de que se entero de la llegada de niño. Eli es colombiana y actualmente vive en Israel. Ella nos platica que es el ¨Baby lead weaning¨mejor conocido como BLW o alimentación complementaria autoregulada. Para conectar a Eli te dejo est ...…
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Rebecca ¨Mamá Agridulce¨ nos comparte su experiencia como mamá blogger, y nos comparte lo bonito y no tan bonito de maternidad. Rebe es mamá de Leo, un peque de casi dos años , y nos cuenta cómo es vivir lejos de su familia. Tambien nos comparte tips, y experiencias desde que decidió abrir su blog. Para conectar con Rebe te dejo estos links, do ...…
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En esta ocasión comparto el episodio para que cuestionen la paternidad, les menciono algunos de los beneficios en los niños al tener un papá presente. Me encantaria que pudieras compartir este episodio para fomentar la paternidad presente. Te dejo el link de Cencalli. https://www.cencallimagazine.com Y la tienda de Bebeleche Store, para que che ...…
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En este episodio Nayeli Pinedo nos cuenta como es ser una mamá joven, las complicaciones a las que se ha enfrentado, lo bonito y ventajas de ser una mami de corta edad, así como algunos consejitos para los jóvenes. Naye es mamá de dos, estudiante de Psicologia, creadora del grupo de apoyo de #MamásYoutubers y también crea contenido para interne ...…
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En este episodio Lorena Flores Rojo mami de Estefy, una niña hermosa de un poquito más de dos años, esposa, profesionista, integrante de UPA Tribu Leon y creadora de ¨New Mommy¨ nos platica como es que logro ofrecer a su peque una lactancia prolongada aun saliendo a trabajar. Personalmente es una mujer a la que admiro y me inspira como mujer, m ...…
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En este episodio te comparto mi experiencia con los berrinches, te cuento como es que he aprendido a lidiar y a nutrirme de paciencia. Te recuerdo que esta etapa es NORMAL en el desarrollo de nuestros peques y te comparto como aceptar y disfrutar esta parte del desarrollo de nuestros hijos basandonos en el amor y respeto. Hablo un poco sobre in ...…
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ulieta Díaz de León, (Julz para los amigos) fotógrafa, blogger, mamá de rebecca y recien llegada a la CDMX, nos cuenta de lo importante que es la lactancia materna, algunos mitos que se forman al rededor de este tema y nos da algunos tips de como lograr una lactancia exitosa. Para conectarte con Julz te dejo los siguientes links: Blog: http://j ...…
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Isis Lugo mejor conocida en internet como ¨Mamá y Maestra¨ nos comenta algunos derechos que tienen las mamás que trabajan fuera de casa al tener un empleador. también nos platica a donde recurrir si estos no son cumplidos. Entre la entrevista nos da algunos tips de organización y uno que otro gusto que no dice tan fácilmente. Puedes encontrarla ...…
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Jimena Lopez, creadora de la comunidad de “Todas para una y una para todas” , nos platica como es ser mamá de dos. Con la llegada de Tadeo, Gael se convierte en hermano mayor y Jime es mamá de dos peques. Escucha los consejos que nos da para no enloquecer en lo que ella llama una aventura. Te dejo sus redes sociales de Jimena para que seas part ...…
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En este episodio te cuento de que irá el podcast y te platico un poquito de mi. Puras madres es un pocas hecho para mamis que dusfrutan esta bonita etapa, pero a la vez una etapa que muchas veces se vive sola. Te invito a que cada jueves sigas esta primera temporada. Recuerda que todos los martes tenemos una cita.…
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10 / 07 / 2018 2: 47 AM
ACTUALIDAD

Trago amargo..!!

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El cambio que era para mejorar, fue para empeorar los derechos laborales: Manuel Zelaya
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***“Yo les digo, este ciudadano que está aquí ya está probado como los árboles que dan frutos, yo no soy palabras, les cumplí con el salario mínimo, código del trabajo, estatuto del docente, les subsidié la energía eléctrica y combustibles a los pobres”, dijo inicialmente Zelaya ante los obreros.

Tegucigalpa, Honduras.

El expresidente de la República y diputado del Partido Libertad y Refundación (Libre) Manuel Zelaya dijo que el otro año estará en el poder, ya que las promesas del actual gobierno en mejorar el país no funcionó, que por el contrario se empeoraron los derechos de los trabajadores en Honduras.

El ex mandatario tomó la palabra al cierre de la acostumbrada marcha del Día de Trabajador en, el parque Central de la Capital donde se unió las demandas de los obreros, quienes exigen más empleo, salarios justos, rebajas a la canasta básica, subsidios a la energía y combustibles, queremos el fin a los escuadrones de la muerte que operan en el país, entre otros.

“Yo les digo, este ciudadano que está aquí ya está probado como los árboles que dan frutos, yo no soy palabras, les cumplí con el salario mínimo, código del trabajo, estatuto del docente, les subsidié la energía eléctrica y combustibles a los pobres”, dijo inicialmente Zelaya ante los obreros.

En ese sentido, indicó “Hoy se nos han perdido todos nuestros derechos, por este gobierno fascista aliado con la cúpula del Partido Liberal, les han quitado sus conquistas a los trabajadores, nosotros estamos aquí para defenderlos”.

De igual manera añade “no vamos a transigir sobre lo que significa la base del desarrollo de nuestro país, le capital lo crea el que trabaja cuando le dan un trabajo agregado a los productos, cuando la clase trabajadora se encuentra como hoy muriéndose se hambre, el país está de rodillas”.

“Presidente Hernández, preparase porque va para fuera que va el próximo año (…) el cambio que era mejorar, fue para empeorar los derechos de los trabajadores. No vamos a permitir que se siga explotando a la base de la producción nacional en Honduras”, expresó.

Asimismo agregó “quiero felicitar a los trabajadores de mi país, yo los he acompañado y los seguiré acompañando, hoy en venido en bicicleta, a trotar a pie, unas veces me han tirado agua y otras veces me han aplaudido, pero esta es la causa de la razón de la historia de nuestro país”.

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Ana Ramos 15 agosto, 2013 en Psicología 1 compartidos

Seguro que no te das cuenta, pero en tu mente a veces pueden aparecer pensamientos distorsionados. Todos, a lo largo del día, tenemos mil charlas con nosotros mismos . La mayoría de las veces rumiamos alguna preocupación dándonos diversos razonamientos sobre una u otra solución.

El psicólogo Albert Ellis llamó a estos pensamientos hablados autocharlas, ya que conforman una especia de diálogo interno. Sin embargo, Aaron Beck ganó la partida al denominarlos pensamientos automáticos. El problema aparece cuando estos pensamientos automáticos se convierten en pensamientos distorsionados , afectándonos negativamente.

El problema aparece cuando estos pensamientos automáticos se convierten en pensamientos distorsionados

Es una nomenclatura que ser refiere a algo muy concreto. Se trata demensajes que nos mandamos a nosotros mismos tratando de justificar y razonar situaciones cotidianas . Eso son los pensamientos automáticos.

Se trata demensajes que nos mandamos a nosotros mismos tratando de justificar y razonar situaciones cotidianas

Se les llama automáticos porque aparecen de forma espontánea, no pueden controlarse, sino que irrumpen en la mente y, por absurdos que sean, son creídos totalmente aunque no resistan el más mínimo análisis racional.

aparecen de forma espontánea, no pueden controlarse,

Es muy fácil darse cuenta de lo que es en realidad un pensamiento automático con un ejemplo: nos hemos enfrentado a una entrevista de trabajo de la que hemos salido con una sensación positiva , a pesar de no haber sabido responder a una de las muchas preguntas que nos hicieron.

nos hemos enfrentado a una entrevista de trabajo de la que hemos salido con una sensación positiva

A lo largo del día, probablemente, no podremos evitar el pensamiento automático de que justo esa pregunta que no respondimos era la más importante y que, por tanto, no vamos a ser los elegidos para el trabajo.

no podremos evitar el pensamiento automático de que justo esa pregunta que no respondimos era la más importante

Todas las personas aprendemos a vivir con nuestros propios pensamiento s, aunque estos resulten distorsionados e irracionales.

Todas las personas aprendemos a vivir con nuestros propios pensamiento

Sin embargo, en ocasiones esospensamientos distorisionados pueden llegar a hacernos mucho daño e influir excesivamente en determinados aspectos de nuestra vida convirtiéndose en pensamientos distorsionados.Los principales tipos de pensamientos distorsionados son los siguientes:

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